「なんとなく不調。その違和感に、鍼灸という選択肢」◆ 「病気じゃない。でも元気じゃない」朝起きても疲れが取れてない。肩や腰が重い。気分が晴れない。でも病院に行くほどじゃないから、ついそのままにし...

日常での賢い生き方と鍼灸治療のススメ◆ 日常で「険を見て能く止まる」を活かす仕事や人間関係で「ちょっと無理かも」と思ったときに、勢いで突っ走らず一旦立ち止まる。たとえば、疲れが溜まっているのに無理し...

「自然に逆らわない生き方と、鍼灸のちから」――『天地の位を設けて、聖人能を成す』から考える◆「天地のバランス」とは？東洋の古典『易経』にある言葉「天地の位を設けて、聖人能を成す」ざっくり言えば、「自然...

「なんか合わない」と感じたら読む、鍼灸と古典の知恵◆自分に合うもの、選べてますか？――「族を類し物を弁ず」と鍼灸の話「族を類し物を弁ず（ぞくをたぐいし ものをべんず）」古典『易経』の中の一節で、「自分...

「なんか変だな」と感じたら――◆東洋医学の古い教えに、こんな言葉があります。「陰の陽に疑わしきときは必ず戦う」―文言伝これは、「一見静かに見えるときでも、小さな変化（陽）を感じたら、それはやがて表面化...

鍼灸が選ばれる理由〜君子は道長じ、小人は道消するなり〜◆「君子は道長じ、小人は道消するなり」――これは中国の古典『易経』の言葉です。簡単に言うと、正しいことを続ける人は道が開け、ズルいことばかりする人...

「まだ大丈夫」も、「もうツライ」も。◆鍼灸が“いつでも頼れる選択肢”である理由東洋医学には、こんな言葉があります。「危ぶむ者は平らかならしめ、易る者は傾かしむ」（易経）これは、身体の変化に気づいて動く...

不調になる前に。体の“始まり”を整えるという考え方◆「君子、事を作すに始めを謀る（くんし、ことをなすに はじめをはかる）」これは『易経』という古典に出てくる言葉で、「賢い人は、何かを始めるときに、...

日常の言葉と行動が人生を決める。鍼灸で“いつもの自分”を整える理由◆「庸言これ信にし、庸行これ謹み」という言葉は、『普段の言葉と行動が大事だよ』と言っています。特別な時だけカッコつけるより、毎日の言葉...

古典の知恵で体を整える｜鍼灸が教える本当の健康とは？◆古典の言葉が教える「健康」の本質『易経』の中にこんな言葉があります。「おのおの性命を正しくし、大和を保合するは、すなわち利貞なり。」（乾為天）こ...

変わりたいのに動けないあなたへ◆環境を変えずに、自分を整える方法「西南には朋を得、東北には朋を喪う」易経これは、「自分に合う方向に進めば味方ができる。合わないものを手放すのも、結果的にいいことがある...

うまくいかない時こそ、鍼灸の出番◆『易経』に学ぶ変化のタイミング。なんだか最近、体が重い。疲れが抜けない。気分もどんより。いろいろやってるのに、なぜかスッキリしない。そんな時、実は「変わるべきタイミ...

眠れない夜は、自分を責めない夜に――東洋医学からの小さな提案◆毎晩、目を閉じても眠れない。布団に入るのが、だんだん怖くなってくる。そんな夜を、あなたは何度越えてきましたか？眠れないとき、私たちはつい自...

東洋医学の視点で考える、薬と鍼灸の違いとは？◆薬と鍼灸、何が違うの？「鍼灸って、薬と何が違うの？」よく聞かれます。でも実は、目的そのものが違うんです。◆薬は「今の症状を止める」ためのもの。痛み、熱、...

今こそ、自分を整える時◆雷火豊の言葉に学ぶ、鍼灸を受ける理由「憂うるなかれ。日中に宜しとは、宜しく天下を照らすべしとなり。」（易経、雷火豊）これは、古代中国の知恵書『易経（えききょう）』に出てくる言...